中医说√
中医认为，产妇分娩后，气血骤虚，腠理不固，易受风寒湿邪侵袭，痹阻脉络导致骨节疼痛，也就是老百姓所说的产后“开骨缝”，保养不好易得“月子病”。
01
月子病，
有什么特征？
月子病是什么？
所谓的“月子病”就是月子后遗症，是指由于产妇月子期间预防调理不当所产生的一种女性亚健康状态。
常见症状有：肩、手、腰、腿、膝、足、跟酸痛，手足、背发麻，手脚冰冷，畏寒怕风，背冒凉气，怕沾冷水，头晕倦怠，浑身乏力，面色萎黄，失眠，易怒，体弱易感冒，皮肤色斑等等。月子病预防调理分饮食调理和日常生活预防调理等。
俗语说:“月子病月子调，调理不好跟到老。”很多初产妇因缺乏产后调养经验，或因得不到正确的月子期调理指导，不经意间就落下了病根，一旦在坐月子期间不能完全调养，很多月子期间的后遗症往往会跟随多年，久治不愈。
月子病很折磨人，新妈妈们应防患于未然，也就是“防治未病”。
02
月子病，
如何防治比较好？
注意休息，避免劳累。
注意保暖，适当通风透气。
保持心情愉快，听听音乐看看书。
禁行·房·事。
气血调养
及时调理因生产导致的产后贫血、宫内瘀血、气血不调、肝肾失衡等症状，防治产后体虚、头晕、腰痛、腹痛等月子病。月子内可服用雷氏调理汤产后型（雷氏养·茯苓胶枣茶）；产后30-天可服用雷氏调理汤发汗型（雷氏暖·姜枣茶）。
痛症调理
在分娩后第30天、45天、60天、天到专业产后护理中心进行发汗或药浴，在筋骨腠理尚未完全闭合时及时调理，排出月子期间的风寒湿邪。已经出现产后痛症的产妇，建议在恶露排尽后药浴，同时配合痛症调理手法，搭配雷氏普爱痛症调理套盒，调理不适，改善腰部、腿部、肩部等疼痛症状。
