一转眼已是霜降，秋天最后一个节气的到来，预示着那寒风刺骨的冬天已然不远。对一些老年人，或者骨科疾病的老病号来说，这个季节显然不是那么友好，一些骨科类疾病如陈旧性骨折、骨质增生，关节炎、腰腿疼、风湿等很容易易复发，这个时节要格外注意，以免留下隐患，影响老年生活。
颈关节痛
手关节痛
膝关节痛
骨关节疾病出现的原因
各类骨关节疾病，包括退行性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死等，患病的根本原因并非是骨骼发生了病变，现代医学研究发现，病根就在于软骨等“关节保护系统”对关节保护能力的丧失。
1）年龄：关节炎因为是关节面被机械磨损，关节用的时间越长，发病率越高。所以多数骨关节炎患者是老年人。
2）性别：女性较男性多发，且女性所累及的关节比男性更多，女性手、膝及足不为的患病率和严重程度更高，而男性脊柱OA的患病率和严重程度更高。
3）遗传因素：编码关节软骨成分的基因突变，往往导致软骨组织的完整性遭破坏，最终导致关节的退行性病变。维生素D受体基因的多态性使骨关节疾病相对危险性增加。
4）肥胖：有人说肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨质疏松比较轻。此话有一定道理，但从另一方面来看，肥胖也会引起骨关节疾病，肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常症等等。肥胖者往往饮食不合理，也会影响到关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。
5）关节损伤：在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。任何原因引起的关节形状异常，如关节脱位、髌骨或十字韧带切除术后、骨坏死及骨折不良复位都可以改变关节负荷的传送及关节面的负荷分布，使关节面对合不良，关节软骨面局部负荷和磨损增加，出现骨关节疾病。
6）使用过度：反复使用拇指且缺乏足够的休息，以及拇指负担过大的工作，如理发师、裁缝、清洁工等是第一腕掌关节出现骨关节疾病的危险因素，长期的蹲、跪姿势均可增加膝骨关节疾病出现的风险。
7）其它：很多情况下是多种因素共同作用的结果。比如糖尿病，低甲状腺素，痛风等，都会一定程度地提高关节炎的发病率。
骨关节疾病究竟有多严重
关节病又称骨关节炎，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。目前无特殊疗法。治疗目的在于缓解疼痛，改善关节活动度和增加关节稳定性，减慢病变发展。轻型患者，适当休息，加强劳动保护，减轻关节负荷，适当体育锻炼，加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼，髋部加强外展和伸肌肌力，以防止关节挛缩和加强关节稳定性。加以物理疗法，可缓解症状及延缓病情发展
1、感觉关节很疼，尤其是手臂和腿部的关节，疼痛感更加严重一些，严重的时候很长时间都会感觉四肢很麻木。
2、随后发生关节疼痛、僵硬、肿大周围皮肤温热、潮红自动和被动运动都引起疼痛。开始一、二个关节受累，往往是游走性。
3、以后发展为对称性多关节炎从四肢远端的小关节开始再累及其它关节。其次为掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等，晨间关节僵硬，肌肉酸痛。
4、随着风湿、类风湿关节炎病变的发展，患者不规则发热，脉搏加快，显著贫血，关节成僵硬而畸形，导致残废。膝、肘、手指、腕部成固定屈位，手指向外侧成半脱位，患者失去生活自理能力，终日不离床褥，不能动弹而极度痛苦。
传统的治疗方法和危害
保守治疗：以全身用药和关节内局部用药为主，其危害主要是药物的副作用，有可能会引起肾病、肺病、眼病、泌尿系统疾病等。
手术疗法：外科手术治疗骨关节类疾病，其危害主要是恢复时间长，且有需要反复开展手术的可能性。
物理疗法：包括中药熏蒸、针灸、热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状,其危害主要是治疗方法不当的话很可能会加重病情。
治疗骨关节疾病的关键
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快速缓解骨关节类病痛
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