要说一年四季哪个季节我最喜欢，小编我会毫不犹豫地回答秋季。小编是个吃货，因为秋天是丰收的季节，很多水果都已经大量上市，每次去赶集，发现大部分摊位都是卖水果的，想吃什么水果在秋季基本都能买到。
秋季天气比较干燥，多吃些新鲜水果对我们是非常有好处的，要说当季这么多的水果，小编我最常买的还是葡萄了。这个时候的葡萄很便宜，吃起来酸酸甜甜的，口感很好，我家大人小孩都喜欢吃。三伏天，遇到这种碱性水果可千万别错过，缓解疲劳还能抗衰老，常吃葡萄有意想不到的好处哦。
葡萄有很多的种类，今天小编给大家介绍几种咱们在生活中常吃的葡萄品种，比如：巨峰、醉金香、白牛奶、红宝石、美人指以及早玫瑰等等；
虽然平时很多人因为葡萄口感很好都爱吃，但不知道葡萄具体的营养价值。葡萄的营养价值非常高，其中就含有丰富的铁，所以对于贫血的人来说经常的吃一些葡萄可以能够改善贫血；葡萄中含有较多的葡萄糖，而且是很容易被我们的人体吸收的，低血糖的人很适合吃葡萄，另外葡萄中的葡萄糖、有机酸和维生素等对我们的大脑神经有兴奋作用，在一定程度上可以让我们缓解疲劳；葡萄中还含有强抗氧化成分，常吃还有抗衰老的作用，相信很多爱美的女性朋友都很喜欢吃葡萄，小编我也不例外地，哈哈。
葡萄果酱
葡萄的吃法很多，一般咱们都买回来洗干净后直接就吃得比较多，当然葡萄还有很多其他的吃法，比如：葡萄酒、葡萄汁和葡萄果冻等等，平时你们都怎么吃葡萄的呢？那今天小编教给大家做法简单而且富含维生素的葡萄果酱做法，相信你们会喜欢。
用料：葡萄、麦芽糖、细砂糖、水
做法：1、将洗干净的葡萄剥掉皮后去掉葡萄籽，将葡萄皮和果肉分别放到两个干净的碗中。
2、锅中倒入清水，放入葡萄皮后大火煮开，然后再将火调小，直到汁液变成紫红色。将葡萄皮用漏勺捞出来，把熬出来的汁液挤到干净的碗中。
3、将葡萄的果肉放到锅中，再将刚刚弄好的汁液倒进去，大火煮开，加入麦芽糖后转为小火，期间不停的搅拌。等麦芽糖全部溶解后，再加入细砂糖，煮至果酱浓稠，再装到消毒后的玻璃瓶中，密封保存后放到冰箱就可以了，操作就是这么的简单。
葡萄清洗小技巧
很多朋友反映要想清洗干净葡萄很不容易，那今天小编就给大家分享一下我家常用的葡萄清洗小技巧：
盐水浸泡。盐水有杀菌作用，咱们将买回来的葡萄放到加入适量食盐的清水中浸泡二十分钟后，用清水再洗几遍就可以了。
面粉或小苏打清洗。因为面粉和小苏打具有吸附作用，咱们可以在水中加入面粉或小苏打浸泡葡萄几分钟，然后用清水冲洗两遍。
一般使用白醋，醋也可以杀菌消毒且对我们的人体没有任何坏处。清水中加入白醋浸泡葡萄，最后用清水冲洗就可以了。咱们一般用前两个方法清洗葡萄的比较多。
入秋后，这个水果正当时，常吃能预防贫血，怎么吃都不够。现在八月份，葡萄正当季而且还很便宜，一定别错过这种水果哦。好了，今天的分享就到这里了，如果您喜欢小编的分享，就请点赞、转发、收藏一下吧，您的支持就是我前进的动力！
