营养不良离我们很远吗？
当蛋白质的供给不能满足机体维持正常生理功能的需要时，就会发生营养不症。
我们通过日常饮食，每天可以摄入的蛋白质总量约为55g，能够被吸收的蛋白质总量可能不超过14g。根据《中国居民膳食营养表》的参考摄入量，一个正常的成年人每日平均摄入蛋白质总量应为约80g。80g蛋白质相当于15枚鸡蛋/12瓶特仑苏牛奶/或1斤半猪肉。由此可见，我们能够从食物中摄入的蛋白质总量是远远不够的。
根据营养不良的原因可分为原发性和继发性。原发性营养不良是由于食物不足引起，主要见于经济落后的国家和地区，以婴儿和儿童发病为主，也是发展中国家最重要的健康问题之一。继发性营养不良症是由于各种疾病引起，如各种胃肠道疾病使分解代谢加速，严重弥漫性肝病引起蛋白质合成障碍，各种蛋白质丢失过多性疾病以及进食障碍等。某些特殊情况如生长发育、妊娠、哺乳期，对营养素需求增加时易患本症。
营养不良症的临床表现多样，并随蛋白质和能量缺乏的比例、程度、原因、时间，其他营养素缺乏的性质和程度，患者年龄，并发症和伴发症的存在等因素而异。可分为3种类型。
蛋白质营养不良综合征
主要表现为淡漠、嗜睡、厌食、动作缓慢。低体温、低血压、低体重，因有全身性水肿，有时体重可正常。心动过缓，肝大，可有胸水、腹水、四肢消瘦、水肿，轻度贫血，可同时伴有维生素缺乏的表现。
消瘦症
表现为胃纳差，低体重，显著的肌肉消耗，消瘦，但无浮肿。皮肤干燥、弹性差，无皮炎。毛发纤细、干燥、无光泽，腹壁薄，无肝大，可有轻度贫血。
继发性营养不良症
临床上以此型为多见，临床表现不一，很大程度与原发病有关。轻症者可仅表现为儿童生长发育障碍，成年患者体重减轻。较重者表现为面部和四肢皮下脂肪减少，骨骼肌显著消耗，尤其以骨间肌和颞部肌肉消瘦引人注目。皮肤干燥、松弛，毛发纤细、易折。如果血浆蛋白很低，可引起水肿。此外，还有原发病的相应临床表现。
营养不良症的预防
营养不良症的预防应加强卫生营养的知识普及，尤其是孕妇、乳母、婴儿和儿童的合理营养问题，消除迷信和愚昧，改变不良的生活方式和饮食习惯，养成健康的饮食结构，合理搭配适度饮食。
跃莱复合多肽蛋白质粉对于预防营养不良症的作用
跃莱复合多肽蛋白质粉是预防营养不良症最适宜的营养补充食品，因为产品所含功能肽具有以下特点：
①蛋白质营养价值高，含必须氨基酸齐全，且各种必需氨基酸的比例与人体的需要十分接近，生物利用率高；
②无抗原性或抗原性低，使用方便、安全；
③容易消化吸收，更为重要的是，产品所含的功能肽还具有增强机体免疫功能、抗炎症、抗感染、促进消化、促进铁、钙等无机盐的吸收等功能，这些都适合于预防和治疗营养不良症。
要预防营养不良，在日常生活中就要注意蛋白质的摄入，补充人体基础营养，才能增强机体免疫力。
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