同学们大家好，欢迎来到学知中医课堂。
今天呢，刘学知老师给大家分享，小宝宝贫血怎么办？
贫血西医来分有原发性和继发性。原发性的就是他本身就是个贫血，没有其他的病症存在。继发性的跟一些疾病有关系，外伤的失血，胃肠道的出血。那么咱们今天讲这个缺铁性贫血。
缺铁性贫血呢，顾名思义就是铁元素的缺乏。缺乏铁之后呢，导致红细胞血红蛋白数量的减少。那妈妈怎么知道小宝宝缺铁了，贫血具体都有哪些表现呢？那么缺铁之后呢，小宝宝免疫力会下降，容易感染一些疾病。容易扁桃体发炎了，嗓子疼啊，容易感冒啊。一些炎症性的问题，跟缺铁也有关系。
咱们从望诊上来讲呢，孩子这个面色比较白，或者比较黄。因为咱们亚洲人都是黄种人。没有血的红色在里面衬着了，返现出来的呢就是黄！你看这个女性，30多岁之后，面色都显得比较黄，人们不都说黄脸婆吗，实际上呢，这个跟气血不充足有很大的关系。
中医把贫血归到哪一类，中医把贫血归到虚劳，血虚和一些小儿的疳证。那么这些问题呢，跟贫血都有相同的症状出现。那么贫血，中医认为它跟什么有关系呢？中医认为贫血，跟脾胃有关系。
内经有句话说：中焦受气取汁，变化为赤，这个东西就是血。所以一些贫血的症状呢，咱们都是从脾胃上来治，小儿也不例外。脾胃虚弱啊，心脾两虚啊，用这个相应的方剂。
心脾两虚，食疗的话呢，咱们可以用到一味食品，这个食品就是龙眼肉。龙眼肉就是桂圆的，这个方子，也是罗大伦罗博士经常推荐的一个方子。出自王孟英的随息居饮食谱，叫玉灵膏。
这个膏怎么做呢？按他原来书上写的呢，是龙眼肉一两，白洋糖一钱。白羊糖就是白糖啊，绵白糖。
这两个是一个什么样的比例呢？一钱咱们现在来算是三克，那么一两呢，就是30克，也就是现在我们用30克的龙眼肉，加上三克的白糖，给他撒均了就行。那么素来火比较旺的，还可以加西洋参粉。
然后呢给他隔水蒸，过去讲的是跟米饭一起蒸，蒸百日，算下来差不多40多个小时，那也太长了，咱们现在蒸十多个小时就可以。蒸好了之后挖出一勺来，给小宝宝冲水喝就行了。这个最能补气血，王孟英说它功比归芪，力量比当归黄芪还大，所以补血最强。
包括像罗大伦罗博士，他也是说，这个方子补血比单独的喝四物汤还要好。这个是咱们介绍的食疗的方法。
那日常饮食中吃什么补血呢？如果小宝宝已经能吃饭了，能吃东西了，咱们可以在辅食里弄点木耳，瘦肉，鸡肝这一类的，都是营养学上的补血很好的东西。
行，今天这个课呢，就讲到这里，感谢大家的收看。
