打呼噜，给人们的印象是睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，实则不然！相反,打呼噜提示身体出现不同脏器的病变,也提示由于气滞而导致的血瘀,因而打呼噜可谓是百害而无一利,需引起足够的重视!而女性睡觉打呼噜尤其显得尴尬,今天就来学习如何改变这一困扰吧!
人为什么会打呼噜呢？
中医认为，肺司呼吸，开窍于鼻。它是人体跟天气、外界沟通的孔窍。所以肺有病，首先就会体现在鼻子上，鼻子如果吸入了六淫邪气，最先伤的器官就是肺。
打呼噜也是气血不畅。气是用来推动血行的，气一滞，血就会凝，时间一久，就会在体内产生瘀血。瘀血又会阻碍新血的生成，血不能上供于脑，就会导致脑缺氧；血不能上容于面，人的脸色就会发黄、失去光泽；血不能供于心，就有可能引发心血管疾病。
现代医学研究认为，一些中风、心脏病患者会在夜间突然死亡，其“元凶”就是打呼噜。所以说，对于打呼噜这种情况千万不能掉以轻心。
呼噜和疾病的联系
1、中风，研究表明，打鼾能改变颈动脉的血管内膜，使它们更容易发生动脉粥样硬化病变，增加中风的风险。
2、高血压，数据显示，打呼噜，也就是睡眠呼吸道梗阻综合征，已成为国内继发性高血压的首要发病原因。如果经常打呼噜，且越来越严重，那么就需要儿童白癜风能治得好吗儿童白癜风有哪些症状
