北京怎么治疗白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
夏季是水果盛产的季节，尤其是到了7月，夏天水果总是特别的新鲜好吃，而且多吃水果，能补充身体维生素和营养的补充，那么七月份吃什么水果呢？7月有什么水果成熟呢？下面小编就为大家分享一些七月份的美味水果。
西瓜是当之无愧的夏季瓜果之王，瓜瓤百分之九十以上都是水分，多吃可以解暑。因含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，可以在炎炎夏日的高温季节，有效的补充人体所需的水分、带走体内多余的热量。善意的提醒：西瓜属于凉性水果，吃多容易引起体寒、腹泻。
荔枝因蕴含丰富的糖分、维生素C和蛋白质，可以给人体补充能量、解除疲劳，促进微细血管的血液循环；女生一定要勤吃荔枝，可以防止雀斑的发生，使皮肤更加光滑。善意的提醒：荔枝属于热性水果，吃多容易上火。
桃子有福寿祥瑞的象征，故有仙桃的美称。果肉柔软多汁，它的营养成分很高，富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素，有补益气血、养阴生津的作用，因此比较适合低血钾和缺铁性贫血的患者实用。善意的提醒：桃子属于热性水果，吃多容易上火。
芒果果肉细腻、气味香甜，含有丰富的维生素A、维生素C、糖、蛋白质、铁等人体所需的必要营养成分。而且具有清肠胃、防癌、抗癌；对晕车、晕船也有一定的止呕吐作用。善意的提醒：芒果属于凉性水果，不宜吃多，适可而止。
