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在怀孕的时候，最让妈妈们感到开心的，莫过于每个月都不用受大姨妈的煎熬了。在产出宝宝之后，也许妈妈们已经习惯于没有大姨妈来临的状态，可是该来的总会来的，在不知不觉之中，每月一次的大姨妈又会光顾，往往也会伴随着问题一起发生，很多时候让自己感觉非常困惑，比如以下七点。
第一次月经量非常多
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大多数宝妈的产后第一次例假量会比平时的稍多，出血时间稍长，原因可能是：
1、产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生，因此脱落时出血量会增多。如果以后的月经逐渐恢复正常了，一般是不必进行治疗的。
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2、也有一些宝妈是由精神因素导致的人，宝妈过度的劳累、紧张等可以引起月经量多。
3、妇科的器质性病变也会导致产后初次月经量大，例如子宫肌瘤、子宫息肉等。若是产后第一次月经出血量持续增多，出血时间过长(超过7天或者产前正常时间)，就应该进行进一步的检查与治疗。
第一次月经量少
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有的宝妈产后第一次月经量很少，甚至来一点点就完了。造成产后月经量少的原因也有很多，主要是：
1、宝妈身体虚弱或者存在外伤性出血，例如产后大出血。
2、子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或者子宫内膜部分粘连。
3、产妇的心理因素也有一定的影响。如果受到强烈刺激和打击，宝妈还可能会出现闭经。
4、哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都会造成月经量少。此外，如果宝妈患有一些疾病，例如贫血、肝病、糖尿病等，以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后月经量少。
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产后月经恢复时间较晚咋回事？
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产后月经迟迟不来最常见的原因是长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复慢等原因。对于产后长时间月经没有复潮的宝妈，要警惕再次怀孕的可能。
月经不规律
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不论是否哺乳，通常宝妈在产后前几次的月经，生理周期都不规律，不过一般几次过后就会恢复正常。但是，如果产后生理周期长期紊乱，宝妈们就必须要引起重视，因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。
综合来说，为了避免在产后出现月经不正常的现象，宝妈们应该在产后注意身体的保养和恢复，根据自己的实际情况进行自我调养。
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痛经
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痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜或血块。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。新妈咪出现痛经后应及时就诊治疗，以免发生其他问题。
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闭经
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产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的席汉氏综合征。另外，体内泌乳素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前，孕妇体内的泌乳素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳素的作用无法表现出来。在胎盘娩出之后，泌乳素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言，泌乳素在生产两周后才会恢复到孕前状态。但是在哺乳新妈咪体内，泌乳素不但维持在高于孕前状态，还因受到宝贝吸吮的反应而增加。
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哺乳次数与月经复潮时间有着密切关系
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一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，月经复潮时间越晚；由于宝贝开始添加辅食后，母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变，因此宝贝添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经复潮时间也会相应提前。
产后第一次来大姨妈对于产后妈妈们来说，也是预示着产后身体的激素水平基本上恢复到正常的状态了，其实也是一种比较好的现象，但是产后第一次来月经，产后妈妈们一定要重视，尽可能先做到以下三点。千万不能大意，否则可能会影响产后妈妈们以后的身体健康。
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1、应正常喂养母乳
当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起宝贝消化不良，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。
月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分新妈咪乳汁的分泌会有所减少。出现这些情况，适当增加宝贝每天的吸奶时间和次数即可达到促进乳汁分泌的效果。新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。
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2、应做好避孕措施
有很多夫妻有一个误区，就是认为如果宝妈没有来大姨妈，就说明身体没有排卵，所以就不会怀孕。于是在同房的时候，就不去采取避孕措施。结果导致许多宝妈，在怀孕没多久之后，又怀孕，陷入这样一种尴尬的境地。其实，宝妈在产后不来大姨妈，不代表就不会产卵。通常情况下，排卵是先于例假恢复的，所以，如果不想宝妈在刚产后就又怀孕，在进行房事的时候，还是乖乖做好避孕措施。
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3、应当注意个人卫生
当宝妈们产后第一次来大姨妈的时候，有可能也会排出身体在生产时，没有及时排出的恶露。所以，在宝妈们来大姨妈的时候，一定要特别注意对身体的清洁。不一定要求宝妈们每天都要清洗下半身，但是应当做好勤换内裤，用那些优质的卫生巾。这样会很大程度减少细菌感染的概率，也非常有助于宝妈的身体恢复。
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