文
淘妈
孩子在6个月后添加辅食，能够补充母乳或奶粉提供不足的营养，对孩子的健康成长有着重要的意义。但是在给孩子添加辅食之后，一系列的问题也随之而来。很多妈妈会说“孩子在吃了辅食后就不怎么喝奶了”、也有的孩子是“偏爱奶，对辅食不怎么感兴趣”。妈妈们为了孩子的饮食问题，真的是操碎了心。也有的妈妈提出来“孩子辅食吃的挺好，但是体重却不长，这是怎么回事？”妈妈们的焦虑我们可以理解，但是想要解决这个问题，找准原因才是关键。
影响孩子体重增长的因素
1.辅食添加的是否合适？
前段时间张文宏医生说“早餐不能喝粥”，一句话引来了很大的争议。其实张医生的意思是早餐吃的要有营养，不能光喝粥，光靠喝粥补充的营养是不够的。而很多家长在给孩子添加辅食的时候就会忽略掉一点：添加的辅食营养密度是否够？如果营养密度不足，孩子吃进去之后就会影响到体重的增长，严重的话，还可能会出现贫血的情况。家长在给孩子添加辅食的时候，应该注意食物的多样化，达到营养均衡的效果。
2.消化吸收好不好？
孩子辅食吃的再多，如果吸收不好的话，也是没有用的。有些家长给孩子太早添加辅食，或者添加的辅食颗粒太大，含有较多的纤维素，这都可能会造成孩子生长受限。小孩子的胃肠粘膜免疫发育还不完善，对一些粗纤维很难消化掉，基本上是吃的时候什么样，拉出来还是什么样。如果食物太难消化的话，那就会导致肠胃道吸收不佳，最终造成孩子营养不良，生长受限。所以家长平时可以多观察孩子的便便情况，根据孩子的情况调整食物的大小和形状。
3.添加辅食后，奶量摄入够吗？
1岁以内的孩子，还是应该以奶为主，辅食为辅。1岁以后，饭逐渐取代奶成为主食，奶成为辅食。
7-9个月的孩子，每天的母乳量应≥ml，每天保证母乳喂养4次；
10-12个月的孩子，每天的母乳量应≈ml，每天保证母乳喂养4次；
13-24个月的孩子，每天的母乳量应≈ml。
很多家长在给孩子添加辅食后，看孩子辅食吃的挺好，就打算断奶。或者是孩子辅食吃的不好，就想着是不是断奶后就能好好吃了？其实都不一定。1岁以内的孩子，辅食吃的再好，也别忽略了奶量的摄入。更不要为了让孩子多吃辅食而断奶，这是一种错误的做法。
4.是否过敏，或有其他疾病？
很多家长不理解，为何给孩子刚开始添加辅食要选择米粉，最主要的一个原因就是大米的过敏率低。家长每给孩子新增一种食物，都应该观察3天左右，看孩子是否会出现过敏反应。如果孩子在吃了新的食物后出现了呕吐、腹泻的情况，就要停止喂养了。另外，孩子如果有生病的情况的话，在某一段时间内也是会影响到身高体重的发育的。
淘妈说：每个孩子的发育速度是不一样的，而且孩子的身高体重也不是平稳发展的。所以，如果孩子出现了体重长时间没有增长的情况，家长就要及时寻找原因了。以上这些因素都不是的话，医院检查，让医生帮忙找原因了。
