平日里躺着或蹲坐时间久了，突然站起来会一阵头晕、眼前模糊，甚至出现晕厥症状，休息一会又正常了。大多数人都并不放在心上，认为可能是贫血或低血糖，但其实还可能是“低血压”在作祟。
有数据显示，中国约10％的人有低血压，但多数人认为早期低血压没什么症状，也不积极治疗。事实上，低血压有时比高血压更可怕，国外研究发现，血压太低不仅会让人失去活力，更可能造成心脏病、中风、肾脏衰竭，甚至有生命危险。以下这几种低血压需要我们去重视...
什么是低血压？
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。
一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
生理性低血压指部分健康人群，其血压测量值已达到低血压标准，但没有任何症状，长期以来，系统和器官缺血缺氧等情况。
病理性低血压就不一样了，除了血压降低以外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。
没有任何疾病原因导致的低血压，称为原发性低血压，一般多有头晕、乏力、心悸等症状。
由某些疾病导致的低血压称为继发性低血压，如出血、腹泻、过敏、肿瘤都是继发性低血压的原因；当然，高血压病人吃多了降压药也会低血压。
少数继发性低血压起病急骤，如大出血、过敏等。多数继发性低血压起病缓慢，可逐渐加重，多继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良等慢性病之后。
低血压患者需治疗吗？
这也要分情况，生理性低血压，没有任何脏器受到影响，日常生活也没有症状，自然就不需要治疗。
生理性低血压还有一点好处，那就是较低的血压减轻了心血管的负担，将来发生心血管疾病的风险会下降。
病理性低血压要明确是否存在继发因素，也就是一定要找到导致低血压的幕后凶手，这才是关键！
原发性低血压患者不主张用药物治疗，因为升压药副作用比较大，而且，原发性低血压大多是可以通过日常生活的调节而改善的。
日常生活可以调节低血压？
第一，咱们日常生活中有很多引起低血压的因素，如失眠、饮水过少、偏食、紧张等，可以先避免这些诱因，再看看血压的变化。
第二，由于低血压，患者容易出现体位性低血压，也就是说，躺着到坐着、蹲着到站着这种体位改变的时候会出现头晕、乏力、心慌甚至眼前发黑、晕倒，所以低血压的患者要慢起、慢动，以免摔伤。
第三，体育锻炼和适当增加食盐摄入也能帮助升高血压。
值得注意的是：生理性低血压虽然没问题，但如果低血压突发，要赶紧卧倒。如果血压持续不能恢复，医院，长时间严重低血压也会造成身体危害的！
东方健业价值观
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