中午血压最高吗？这些套路要避免！
在人们的常识都认为高血压是一种有钱人才会得的病，而有钱人的一个标准就是要吃得很好，所以一般都长得比较胖。另外还有一个观点就是认为高血压是血液量比较多导致的，对于贫血这种少血的人来说是不可能得高血压的。还有一种观点就是中午是血压最高的时间点。
这些观点都正常吗？我们要如何避免进入高血压的认识误区呢？下面我们就给大家一一解惑。
1、贫血者不会患高血压吗？
贫血通常是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数和（或）红细胞比容（压积）低于同年龄和同性别正常人的最低值，而高血压则是常见的心血管疾病，是指血压超过正常标准。贫血和高血压是两个完全不同的概念，两者无任何因果关系。
大家在认识高血压与贫血的关系时，要注意区别这是两种不同的概念，所以不要先入为主按字面上的意思来理解，而是要通过专门的医生了解和检查，这样才能做到避免走入误区。
2、体型痩长者不会患高血压吗？
体重超重是血压升高重要而独立的危险因素，但高血压的发病机制有多种因素参与，包括遗传、环境、解剖、适应性、神经内分泌系统等因素。因此，无论身体偏胖或偏瘦，都应定期检查血压，不能盲目乐观。
高血压有原发性高血压和继发性高血压两大种类，病因也很多这里就不再一一说明，总之大家要注意分清高血压不分胖瘦，自己是哪一种高血压要通过检查来确认，体重超标容易导致高血压的发生，所以如何你超重，就不要任性减肥是要做的。
3、每天中午血压最高吗？
长期以来，人们受中午血旺观点的影响，认为一天当中正午血压最高，其实不然。24小时动态血压监测表明，正常人群及高血压病人昼夜血压都呈“双峰一谷”的变化，即上午8：00~9：00、下午4：00~6：00为高峰，半夜2：00~3：00为低谷。
很多人的问自己晚上要不要吃降血压药，这个问题就是要实事求是，每个人的生理情况都是不一样的，所以大家要注意的是观察自己的血压高峰在什么时间点，请医生开药按需吃药。不要自以为是自己当起医生了。
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